“春捂秋冻，不生杂病”，是一句家喻户晓的民谚。 《黄帝内经·素问·骨空论》也说“风者，百病之始也”，春主风令，入春后皮肤腠理疏张，易为风邪所侵，因此应适当“春捂”。
Feb 12, 2023
Oct 23, 2020 · 俗话说，“春捂秋冻，不生杂病”，意思就是春天不要急于脱掉厚衣服，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体健康有好处，那么到底 ...
Oct 11, 2018 · “春捂秋冻、不生杂病”。春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处。 “春捂秋冻”健康的养生经验， ...
Sep 19, 2018 · “春捂秋冻”应因人而异，秋冻是为了提高人们对逐渐变冷环境的适应，但如果老年和儿童，或者体质较弱有慢性心脑血管疾病呼吸疾病者，体质本来就弱， 最好 ...
Feb 28, 2023 · 都是有讲究的。 一起来了解一下。 “春捂”是指在春季气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，使身体产热、散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态，减少疾病的发生，“药王”孙思邈也曾说，“春天不可薄衣，令人伤寒，霍乱，食不消，头痛”。
Oct 12, 2015 · 武汉市妇幼保健院呼吸内科主任医师陈和斌分析，春捂秋冻还是有一定道理的。但是“秋冻”不是真正的“冻”，只是说秋天不要过快的添太多衣物，需适当添减衣物。
Oct 10, 2022 · 春季三个月一直不减少衣服，穿得厚重；秋季即使寒冷了，也不增加衣物，特别是深秋季节，过度冻会导致疾病发生。 春秋两季处于气温变化期，不像夏冬季节气温相对平稳，春捂秋冻的意义在于适应气温变化、四季轮回增减衣物。
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为什么说春捂秋冻？
春捂是什么？
Sep 19, 2022 · 秋季是夏季与冬季的过渡期，天气由热转冷，秋冻是为了增强人体对寒冷的耐受性，以便应付我们更为残酷的严冬。如果此时过早穿上棉衣，便无法让身体得到锻炼 ...
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Oct 16, 2018 · “春捂秋冻，虽然有一定的道理，但还是要因人而异，尤其是'秋冻'，年老体弱的人冻不好反而会引发各种疾病。”10月14日，中国中医科学院主任医师樊新荣在接受 ...
Mar 13, 2023 · 古语有言“春捂秋冻，不生杂病”，意思就是春天不要忙着减衣，秋天也不要忙着穿上厚衣服。这是老祖宗给人留下的宝贵生活经验和保持身体健康之道。 春回大地 ...